„Паметна храна“ конзервирана сардини

вечера
Сардините се колективно име за некои харинги. Страната на телото е рамна и сребрена бела боја. Возрасните сардини се долги околу 26 см. Тие главно се дистрибуираат во северозападниот дел на Пацификот околу Јапонија и брегот на Корејскиот Полуостров. Богатата Docosahexaenoic киселина (DHA) во сардини може да ја подобри интелигенцијата и да ја подобри меморијата, така што сардините се нарекуваат и „паметна храна“.

Сардините се риби со топла вода во крајбрежните води и генерално не се наоѓаат на отворено море и океани. Тие пливаат брзо и обично го населуваат горниот среден слој, но во есен и зима кога температурата на површинската вода е мала, тие живеат подлабоки морски области. Оптималната температура на повеќето сардини е околу 20-30 ℃, а само неколку видови имаат помала оптимална температура. На пример, оптималната температура на далечните источни сардини е 8-19. Сардините главно се хранат со планктон, што варира во зависност од видовите, морската област и сезоната, како и возрасните риби и малолетнички риби. На пример, возрасната златна сардина главно се храни со планктонични ракови (вклучително и копеподи, брахиурида, амфиподи и мисиди), а исто така се храни со дијатоми. Покрај хранењето на планктонични ракови, малолетни лица јадат и дијатоми и динофлагелати. Златните сардини генерално не мигрираат на долги растојанија. Во есен и зима, возрасните риби живеат во длабоки води 70 до 80 метри. Во пролетта, температурата на крајбрежната вода се крева и училиштата за риби мигрираат во близина на брегот за репродуктивна миграција. Ларвите и малолетни лица растат на крајбрежната мамка и постепено мигрираат кон север со топлата струја на Јужното Кинеско Море во текот на летото. Температурата на површинската вода паѓа во есен и потоа мигрира на југ. По октомври, кога телото на рибите се зголеми на повеќе од 150 мм, како резултат на намалувањето на температурата на крајбрежната вода, постепено се префрла на подлабокото морско подрачје.

Хранливата вредност на сардините

1. Сардините се богати со протеини, што е најголема содржина на железо кај рибите. Исто така е богат со ЕПА, што може да спречи болести како што е миокарден инфаркт и други незаситени масни киселини. Тоа е идеална здрава храна. Нуклеинската киселина, голема количина на витамин А и калциум содржана во сардин може да ја подобри меморијата.

2. Сардините содржат масна киселина со долг ланец со 5 двојни врски, што може да спречи тромбоза и да има посебни ефекти врз третманот на срцеви заболувања.

3. Сардините се богати со витамин Б и суштината на поморската поправка. Витаминот Б може да помогне во растот на ноктите, косата и кожата. Може да ја затемни косата, да расте побрзо и да ја направи кожата да изгледа почиста и рамномерна.

Накратко, сардините отсекогаш биле сакани од јавноста заради нивната хранлива вредност и добар вкус.

Со цел да се направи јавноста подобро да прифатисардини, компанијата исто така разви различни вкусови за ова, со надеж дека ќе го направи ова „Паметна храна”Задоволете ја јавноста.